Сыпь от стресса: Воздействие, лечение и альтернативные причины

Сыпь от стресса: Воздействие, лечение и альтернативные причины

Как стресс воздействует на кожу?

В изоляции легкие формы стресса оказывают незначительное воздействие на организм. Однако частое или хроническое воздействие стресса может вызвать побочные эффекты.

В этой статье мы обсудим причины возникновения сыпей от стресса. Мы также изучаем способы их выявления, лечения и профилактики.

Воздействие стресса на кожу

Хотя стресс часто воспринимается как психологический стресс, он также имеет физические проявления.

Одним из мест, где стресс может оказывать влияние, является воздействие на кожу человека. Стресс может воздействовать на кожу несколькими способами.

Ульи, вызванные стрессом

Стресс может вызвать вспышку крапивницы, которая может составить сыпь от стресса.

Крапивница приподнята, пятна или рубцы красного цвета. Они варьируются по размеру и могут появиться в любом месте тела.

Области, пораженные крапивницей, могут почувствовать зуд. В некоторых случаях они вызывают покалывание или ощущение жжения при прикосновении.

Эти крапивницы могут возникать по разным причинам, например:

  • холодное или тепловое воздействие
  • инфицирование
  • некоторые лекарства, включая антибиотики.

Наиболее распространенной причиной крапивницы является попадание аллергена в организм. Например, у человека с сеновой лихорадкой могут развиться ульи в результате воздействия пыльцы.

Эмоциональный стресс также может спровоцировать вспышку крапивницы. В ответ на стресс может произойти ряд гормональных или химических изменений.

Эти изменения могут привести к расширению и протечке кровеносных сосудов, вызывая покраснение и отеки кожи. В результате крапивница может ухудшиться:

  • употребление алкоголя или кофеина
  • воздействие высоких температур

Стресс может ухудшить состояние кожи.

Стресс может предотвратить заживление существующих проблем с кожей. Например, стресс может ухудшить состояние кожи, известное как псориаз и экзема.

Когда обратиться за помощью

Сыпь от стресса может считаться острой, если она проходит менее чем через 6 недель. Если они сохраняются дольше, то считаются хроническими.

Как правило, сыпь проходит через несколько дней и нет необходимости обращаться за медицинской помощью. Если для устранения сыпей требуется больше времени, следует обратиться за помощью.

Вспышка крапивницы может быть неудобной независимо от того, когда она прояснится. В таких случаях пациент должен обратиться за лечением, чтобы уменьшить раздражение, вызываемое крапивницей.

Аналогичным образом, большинство сыпей, вызванных стрессом, являются довольно легкими, но для смягчения их последствий рекомендуется принять меры по борьбе со вспышкой.

В частности, сыпь может вызвать чувство несчастья. Это может усилить стресс и еще больше усугубить сыпь.

Иногда крапивница может покрывать все тело или сопровождаться крапивницей:

Если это так, это может указывать на более серьезное состояние или аллергию, и необходимо немедленно проконсультироваться с врачом.

Лечение

Лечение стрессовой сыпи обычно можно проводить дома, используя антигистаминные препараты без рецепта. Это должно помочь избавиться от зуда.

Кроме того, охлаждение кожи может также снять зуд. Этого можно достичь, приняв холодную ванну или используя холодный компрессор.

В более тяжелых случаях врач может прописать короткий курс лечения:

  • сильные антигистаминные препараты
  • стероиды
  • таблетки антибиотиков

Если сыпь продолжается, врач может направить человека к специалисту по коже, который будет продолжать назначать лекарства, пытаясь определить причины возникновения крапивницы.

Некоторые люди могут также обнаружить, что их сыпь связана с развитием других заболеваний, таких как ангионевротический отек или анафилаксия. Это повлияет на лечение сыпи, в зависимости от характера осложнения.

Альтернативные причины

Может быть, сыпь является результатом не стресса, а другого фактора, например:

  • Тепловая сыпь: Воздействие жаркого и влажного климата может вызвать тепловую сыпь.
  • Экзема: Это хроническое заболевание может возникнуть в любом возрасте. Он характеризуется небольшими шишками на коже, которые могут распространиться и образовывать густые красные пятна, известные как бляшки.
  • Контактный дерматит: Это вызвано контактом с кожей определенного аллергена, например, мыла или драгоценных камней.
  • Пириаз Роза: Это типичное состояние кожи, характеризующееся крупной сыпью, которая часто сопровождается небольшими ударами или сыпью.
  • Розацеа: Сыпь, вызванная розацеа, часто (но не всегда) появляется на лице и может продолжаться в течение недель или месяцев. Лекарства от этого заболевания не существует, и, несмотря на лечение, сыпь может повторяться.

Предотвращение

Обычно стресс случается. Лучший способ предотвратить появление сыпей от стресса — уменьшить воздействие стресса. К сожалению, это не всегда возможно.

Определенные стрессовые факторы, вызывающие стресс, могут быть неизбежны. К ним относятся трудные рабочие ситуации или взаимоотношения. Однако можно делать то, что помогает человеку справляться со стрессом.

Один из подходов заключается в работе с факторами образа жизни для минимизации воздействия стресса:

Стрессом можно справиться также с помощью терапии или методов релаксации, которые, как известно, могут быть полезными. Одной из таких техник является внимательная медитация.

Устранение или уменьшение воздействия стресса может быть сложной задачей. Наиболее эффективные стратегии могут варьироваться в зависимости от характера стрессора и личности.

Не всегда удастся избежать воздействия стресса на организм. В таких обстоятельствах сыпь от стресса может быть неизбежной.

Если возникает сыпь под воздействием стресса, важно свести к минимуму дискомфорт, который она вызывает, и предотвратить ухудшение состояния.