Дефицит витамина К: Причины и симптомы

Дефицит витамина К: Причины и симптомы

Дефицит витамина К: Что тебе нужно знать.

В этой статье мы рассмотрим функцию витамина К в организме, а также симптомы и методы лечения недостатка витамина К.

Что такое витамин К?

Витамин К бывает двух видов.

Первый тип известен как витамин К-1 или филлохинон и встречается в растениях, таких как шпинат и капуста.

Второй известен как витамин К-2 или менахинон и находится в организме и создается естественным путем в кишечнике.

Как витамин К-1, так и витамин К-2 вырабатывают белки, которые помогают крови свертываться. Сгущение или свертывание крови предотвращает чрезмерное внутреннее и внешнее кровотечение.

Хотя дефицит витамина К встречается редко, это означает, что организм человека не может вырабатывать достаточное количество этих белков, увеличивая риск чрезмерного кровотечения.

Большинство взрослых людей получают достаточное количество витамина К через пищу, которую они едят, и через то, что их организм вырабатывает естественным путем.

Некоторые лекарства и медицинские показания могут снизить выработку витамина К и замедлить его всасывание, что означает, что взрослые могут испытывать дефицит.

Тем не менее, дефицит витамина К гораздо чаще встречается у младенцев. Когда это происходит, это называется кровотечением с дефицитом витамина К или VKDB.

Причины и факторы риска

Взрослые люди подвержены повышенному риску дефицита витамина К и связанных с ним симптомов, если таковые имеются:

  • принимать антикоагулянты, предотвращающие образование тромбов, но подавляющие активацию витамина К.
  • принимать антибиотики, которые препятствуют выработке и усвоению витамина К.
  • не получают достаточно витамина К из еды, которую они едят.
  • принимать очень высокие дозы витамина А или Е.

Другие люди, у которых может быть диагностирован дефицит витамина К, находятся в состоянии, которое приводит к тому, что организм не может впитать жир должным образом. Это называется малабсорбцией жира.

Люди, у которых проблемы с всасыванием жира, могут иметь сопутствующее состояние, например:

  • целиакия
  • муковисцидоз
  • расстройство желчевыводящих путей (печени, желчного пузыря, желчного пузыря, желчных протоков)
  • часть их кишечника удалена.

Существует несколько причин, по которым новорожденные дети более склонны к дефициту витамина К. Это так:

  • пить грудное молоко с низким содержанием витамина К.
  • витамин К плохо переносится из плаценты матери в ее ребенка.
  • печень новорожденного ребенка не может эффективно использовать витамин К.
  • кишечник новорожденного не может вырабатывать витамин К-2 в первые несколько дней жизни.

Диетологи и эксперты по питанию рекомендуют взрослым мужчинам потреблять не менее 120 микрограммов (мкг) витамина К в день, а женщинам — 90 мкг в день.

К продуктам с высоким содержанием витамина К относятся зеленые овощи, листья, чернослив и кисломолочные продукты.

Симптомы

Существует несколько симптомов, связанных с дефицитом витамина К, но основным из них является чрезмерное кровотечение. Чрезмерное кровотечение может быть не сразу заметно, так как оно может произойти только в случае пореза или ранения человека.

Дополнительные признаки сильного кровотечения могут также включать в себя:

  • синяки легко
  • маленькие сгустки крови, появляющиеся под ногтями.
  • кровотечения из слизистых оболочек, которые выстраиваются внутри тела.
  • стул темно-черный, смолянистый или содержит кровь.

При поиске признаков дефицита витамина К у новорожденных и младенцев, врачи также будут искать:

  • кровотечение из области, где была удалена пуповина.
  • кровотечения из кожи, носа, желудочно-кишечного тракта или других областей тела.
  • кровотечение из пениса, если ребенку сделали обрезание.
  • внезапные мозговые кровотечения, которые считаются тяжелыми и потенциально опасными для жизни.

диагностирование

Для диагностики дефицита витамина К врач спросит о состоянии здоровья пациента и выяснит, есть ли у него какие-либо факторы риска.

Врач может использовать тест на коагуляцию, который называется тест на протромбин или КТ. Этот тест забирает кровь, используя маленькую иглу. В кровь добавляются химические вещества, которые затем измеряют, сколько времени требуется для свертывания крови.

Если на свертывание крови человека уходит более 13,5 секунд, врач может заподозрить дефицит витамина К.

Некоторые продукты имеют высокий уровень витамина К и не должны употребляться перед тестированием. К ним относятся некоторые продукты из печени, цветная капуста, брокколи, горох, капуста, зеленый чай и соевые бобы.

Лечение

Если у человека диагностирован дефицит витамина К, ему будет выдана добавка витамина К, называемая фитонадион.

Фитонадион обычно принимают орально, хотя его также можно ввести в качестве инъекции, если человек испытывает трудности с усвоением пероральной добавки.

Дозировка зависит от возраста и состояния здоровья человека. Обычная доза фитонадия для взрослых составляет от 1 до 25 мкг.

Врач также рассмотрит вопрос о том, принимает ли человек антикоагулянты, поскольку они могут взаимодействовать с витамином К.

Витамин К и новорожденные

Витамин К, введенный при рождении, может предотвратить дефицит витамина К у новорожденных. Обычно это делается в качестве укола.

Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы новорожденные получали по одной дозе от 0,5 до 1 мкг витамина К-1 при рождении.

Укол витамина К особенно важен для новорожденных при определенных условиях. Факторы риска развития кровотечений, вызывающих дефицит витамина К, включают в себя

  • преждевременно родившихся детей
  • дети, матери которых принимают противосудорожные препараты, антикоагулянты, противотуберкулезные препараты или противотуберкулезные препараты
  • дети, страдающие малабсорбцией жиров в результате желудочно-кишечного тракта или заболевания печени.
  • новорожденные, не получающие витамина К при рождении, вскармливаемые исключительно грудью и подвергающиеся воздействию антибиотиков

Решение о том, делать ли ребенку инъекцию витамина К или нет, зависит от родителей, хотя обычно это рекомендуется.

Чаепитие

Дефицит витамина К у взрослых особей встречается очень редко. Однако, если недостаток не лечить, это может привести к сильному кровотечению.

Младенцам необходимо принимать витамин К при рождении, чтобы предотвратить нежелательные исходы чрезмерного кровотечения, такие как внутричерепное кровотечение, повреждение мозга и смерть новорожденных.