Боль в задней части колена: Симптомы, причины и методы лечения

Боль в задней части колена: Симптомы, причины и методы лечения

Что вызывает боль за коленом?

Колено представляет собой сложный сустав, и на него оказывают большое влияние даже простые повседневные действия. Повреждения колена часто можно уменьшить или предотвратить, избегая ударов и нагрузки на сустав.

Лечение боли в спине колена может сильно варьироваться в зависимости от причины.

Каковы причины?

Для диагностики болей в задней части колена может быть важно тесно сотрудничать с врачом, так как некоторые причины требуют длительного лечения для полного выздоровления.

Возможные причины боли в задней части коленного сустава:

Схватки на ногах

Судороги — это когда мышцы становятся слишком напряженными. Такая напряженность может быть вызвана тем, что мышцы выполняют слишком много работы, не будучи растянутыми. Если она растягивается и остается судорожной, мышцы могут просто переусердствовать.

Синдром чрезмерного использования может затрагивать различные участки коленного сустава. Человек может почувствовать судорогу в бедре или теленке рядом с коленом.

Ощущение напоминает внезапный, болезненный спазм мышц. Боль может длиться секунды или минуты и варьироваться от неудобной до сильной.

Другие возможные причины судорог ног включают в себя:

  • обезвоживание
  • инфекция, такая как столбняк
  • заболевание печени
  • избыток токсинов в крови.
  • нервные заболевания

Беременные женщины могут также испытывать спазмы в ногах в качестве обычного побочного эффекта беременности.

Некоторые люди, часто страдающие судорогами ног, могут почувствовать облегчение, регулярно растягивая телят. Кроме того, они могут попытаться сократить свой ход, чтобы уменьшить нагрузку на колени и окружающие мышцы.

киста Бейкера

Киста пекаря — это карман жидкости, которая накапливается в задней части колена, вызывая боль и отеки.

Кисты пекаря могут быть не замечены вначале, так как маленькие кисты обычно не вызывают боли. Однако по мере роста кисты она может сдвигать окружающие мышцы или оказывать давление на сухожилия и нервы, вызывая боль.

Кисты Бейкера могут вырасти примерно до размера мяча для настольного тенниса. Люди с кистой Бейкера часто ощущают давление в задней части колена, что может вызвать покалывание, если киста бьется о нервы.

В большинстве случаев кисты Бейкера не являются причиной для беспокойства, но лечение может облегчить симптомы.

артроз

Остеоартрит — это заболевание, которое со временем приводит к износу хряща суставов. Это состояние может легко вызвать боль в задней части колена.

Люди с остеоартрозом в колене могут иметь и другие симптомы, такие как потеря подвижности или трудности с сгибанием колена. Воспаление в суставе может сделать его жестким и болезненным. Этот дискомфорт может ощущаться и в любом месте вокруг колена.

Другие формы артрита, которые могут вызывать боль, включают аутоиммунные заболевания, такие как волчанка и ревматоидный артрит.

колено бегуна

Колено бегуна изнашивается из-за износа хряща в коленном суставе. Когда хрящ исчезнет, кости колена будут растирать вместе. Обычно это вызывает скучную, болезненную боль за коленом.

Другие симптомы колена бегуна включают в себя:

  • колено разваливается или изгибается случайно.
  • слабость колена и ноги
  • ограниченное передвижение в ногах и коленях
  • ощущение трещины или шлифовки при изгибах колена.

травма подколенного сустава

Повреждение сухожилий — это разрыв или напряжение одной или нескольких мышц в задней части бедра.

Эти мышцы включают в себя:

  • бедренная кость бицепса
  • полусуставной
  • полумембранозус

Если мышцы растягиваются слишком далеко, возникает напряжение сухожилий. Она может полностью разорваться от чрезмерного вытягивания и может занять месяцы, прежде чем полностью заживет.

Травмы подколенного сухожилия могут быть более распространены у спортсменов, которые бегают быстро и в серии, например, те, кто играет в баскетбол, теннис или футбол.

Мениск плачет

Мениск представляет собой кусок хряща по обе стороны колена. Скручивание приседаний или сгибание ноги может привести к разрыву этого хряща. Многие люди слышат хлопок, когда рвут свой мениск.

Боль от разрыва мениска может сначала не проявиться, но в течение следующих нескольких дней она усилится.

Слезы на мениске часто вызывают и другие симптомы, в том числе:

  • потеря подвижности колена
  • слабость и усталость в коленях и ногах
  • опухоль вокруг колена.
  • колено выдается или запирается при использовании.

Хирургия может потребоваться, если разрыв мениска является тяжелым и не заживает сам по себе.

травмы ACL

Передняя крестообразная связка или ACL — это полоса ткани, которая проходит через переднюю часть коленного сустава, соединяя кости и помогая поддерживать стабильность коленного сустава.

ACL деформации часто возникают от внезапных остановок или изменений в направлении. Как и слезы на мениске, напряжение в ACL может вызвать звук выскакивания, сопровождающийся болью и отеками.

Разорванный ACL — хорошо известная, серьезная травма, часто длительное время сопровождающая спортсмена в боковой линии. Разорванные ACL обычно требуют реконструктивной хирургии.

травмы PCL

Задняя крестообразная связка или PCL играет ту же роль, что и ACL, но с меньшей вероятностью травмирования, чем ACL.

Травмы PCL могут произойти во время травматических событий, таких как падение прямо на колени с высоты или в результате автомобильной аварии. С достаточной силой связка может полностью разорваться.

Травмы ЛПВП вызывают симптомы, в том числе:

  • боль в коленях
  • жесткость в колене при сгибании
  • проблемная ходьба
  • опухоль в колене

Полностью отдохнувшее колено может помочь зажить штамм PCL. Тяжелая травма PCL может потребовать операции.

Тромбоз глубоких вен (ДВТ)

Тромбообразование — это сгусток крови, а тромбообразование возникает, когда тромб появляется в венах глубоко внутри ноги.

Многие люди, у которых есть DVT, чувствуют больше боли, когда встают. Тем не менее, в большинстве случаев они могут испытывать боль в ногах и коленях.

Другие симптомы ТГВ могут включать в себя:

  • красной или теплой на ощупь кожи.
  • опухоль в этом районе
  • усталость пораженной ноги
  • заметно видимые вены на поверхности.

Факторы риска для ТГВ могут включать избыточный вес, возраст и курение. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, также могут испытывать ДВТ.

DVT нуждается в медикаментах и уходе, так как это может стать более серьезным заболеванием, если тромб прорвется в кровоток.

Лечение

Всегда полезно убедиться, что мышцы вокруг колена, особенно квадранты, телята и сухожилия, растянуты правильно. Это может не защитить от некоторых травматических причин боли в коленях, но может помочь мышцам лучше реагировать на ежедневные или иные действия.

Лечение RICE может также помочь легкой или умеренной боли в спине колена. RICE расшифровывается как RICE:

  • Отдых — нога
  • Клещи — колено.
  • Компрессирование — область с эластичной повязкой
  • Подъемно-транспортное средство — поврежденная нога

Во многих случаях лечение RICE может помочь уменьшить симптомы, такие как боль и отек.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) являются еще одним способом облегчения боли и отеков во время выздоровления коленного сустава. В некоторых случаях врачи могут порекомендовать инъекции стероидов для уменьшения симптомов.

При наличии более серьезных травм врачи могут использовать МРТ или КТ для получения полного изображения местности. Затем они могут предложить методы лечения, включающие физиотерапию или хирургическое вмешательство, в зависимости от тяжести заболевания.

Чаепитие

Боль в задней части колена иногда может быть признаком серьезной проблемы. Любому, кто испытывает серьезные симптомы или симптомы, длящиеся более нескольких дней, следует обратиться к врачу для осмотра полученных травм.

Соблюдение плана лечения врача может дать травме наилучшие шансы на правильное заживление и избежать осложнений.