Узнать о преимуществах балийского массажа, массажа, балийского массажа и т.д.

Балийский массаж

Узнать о преимуществах балийского массажа, массажа, балийского массажа и т.д.

Балийский массаж, традиционная индонезийская терапия, сочетает в себе практические упражнения на теле с ароматерапией. Этот вид массажной терапии основан на смеси культурных влияний, многие из которых возникли в других частях Азии. Расслабление подчеркивается в балийском массаже, и ожидается, что практикующие врачи создадут обстановку, способствующую достижению этой цели.

Массажная часть этой практики, как правило, интенсивная и глубокая, и некоторые техники взяты из смежных областей акупрессуры и рефлексотерапии, среди прочего.

Что такое балийский массаж?

Развитию массажа на индонезийском острове Бали способствовали традиционные медицинские практики Индии, Китая и других стран Азии. Такая разнообразная основа придает практике многоуровневое качество, включающее уникальные методики из областей, которые в противном случае не могли бы быть объединены. С западной точки зрения, балийский массаж сочетает в себе методы, которые могут быть проверены научными методами (глубокий массаж) с методами, выходящими за рамки объективного исследования (теории на основе энергии или духа, такие как акупрессура и рефлексология).

Эфирные масла также используются в балийском массаже, как для улучшения массажа, так и для предоставления дополнительного источника релаксации в виде ароматерапии. Это использование масел, или ароматерапия, основано на традиционном убеждении, что эти вещества, которые производятся из концентрированного растительного вещества, могут предотвращать и лечить различные заболевания посредством контакта или аромата. Однако эфирные масла не были связаны с подобными эффектами в экспериментальных испытаниях и, по-видимому, не связаны с какими-либо особыми теориями духовности или энергии. Соответственно, ароматерапия рассматривается некоторыми как наиболее неопределенный аспект балийского массажа, если говорить о пользе.

Чего ждать от балийского массажа.

Сеанс балийского массажа проходит в непринужденной атмосфере, хотя эта атмосфера может отличаться в зависимости от практики — одни могут использовать спокойные пейзажи, другие — тихую музыку, естественное освещение и т.д.).

Люди, получающие этот массаж, могут раздеться до нижнего белья или полностью, и лежать на традиционном массажном столе или диване. Массаж всего тела, скорее всего, будет достаточно интенсивным, поскольку массажистка будет месить, нажимать, складывать и иным образом манипулировать кожей и лежащими в ее основе мышцами. В какой-то момент сессии эфирные масла будут введены, чтобы помочь в процессе массажа и дать расслабляющий аромат.

Сессия может длиться до одного часа или более. Многие люди могут захотеть принять душ после балийского массажа, чтобы удалить следы использованных масел.

Преимущества балийского массажа

В настоящее время существует мало исследований, которые оценивают балийский массаж с научной точки зрения. Отчасти это может быть связано с духовным аспектом подхода, но независимо от причины, предлагаемые преимущества в значительной степени не подтверждены научными данными, за исключением доказательств, подтверждающих необходимость глубокого массажа как способа уменьшения боли, улучшения кровообращения и так далее.

По неофициальным данным, многие из тех, кто получает балийский массаж, отмечают положительные результаты, такие как повышение энергии и рост общего самочувствия.

Балийский массаж Массаж Меры предосторожности

Тем, кто заинтересован в балийском массаже, рекомендуется учитывать два существенных риска:

  1. Использование техник глубокого массажа может быть рискованным, если пациент страдает одним из нескольких заболеваний, лежащих в основе. Например, тромб может быть вытеснен или разорван абсцесс. Как и любой другой вид массажа, пациент может сначала обратиться за разрешением к своему основному лечащему врачу.
  2. У некоторых людей аллергия на определенные виды эфирных масел, которые они могут даже не знать об этом. Поступали сообщения о тяжелых реакциях, и соответствующие лица, возможно, пожелают пройти тестирование на аллергию в качестве превентивной меры до применения эфирных масел.