Узнайте о преимуществах рефлексотерапии, массажа, рефлексотерапии.

рефлексология

Узнайте о преимуществах рефлексотерапии, массажа, рефлексотерапии.

Рефлексотерапевты обращаются к нервной системе своих клиентов, нажимая на рефлекторные зоны в руках, ушах и ногах. Этот процесс создает нервные сигналы, которые проходят через соединительные ткани пациента и восстанавливают его стрессовую реакцию, что может иметь самые разнообразные преимущества для здоровья.

Древняя и современная рефлексология

На протяжении тысячелетий различные культуры по всему миру практиковали методы рефлексотерапии. Коренные американцы, древние египтяне и практикующие врачи передавали эти методы лечения из поколения в поколение. Около ста лет назад западный медицинский исследователь д-р Уильям Фицджеральд представил своим пациентам эти древние лечебные практики как «зональную терапию». В последующие десятилетия Юнис Ингем разработала методы зональной терапии, которые теперь известны как рефлексология.

Массажисты используют методы миофасциального высвобождения для разрушения «прилипающих точек» в тканях, окружающих, поддерживающих и соединяющих мышцы клиентов. Аналогичным образом, рефлексотерапевты используют эти соединительные ткани для воздействия на вегетативную нервную систему и гормональные реакции пациентов (механизмы борьбы и побега). Как показал профессор Альфред Пишингер, фасциальные клетки образуют электроклеточный матрикс, который передает информацию, поддерживает гомеостаз (оптимальное состояние здоровья) и помогает организму восстановиться после травм и заболеваний.

В 2008 году группа исследователей из Медицинской школы университета Тохоку в Сендае (Япония) изучила результаты рефлексотерапии с помощью функционального магнитно-резонансного томографа (FMRI). Они стимулировали рефлексологические точки на ногах испытуемых, связанные с их плечами, глазами и тонким кишечником. FMRI-сканер показал активность нервной системы в сенсорных зонах, связанных со стопами и в целевых зонах: плечах, глазах и кишечнике. Это означает, что рефлекторные точки могут иметь измеримые связи с другими частями тела.

Преимущества рефлексотерапии для здоровья

Древняя практика рефлексотерапии стала популярной в последние десятилетия, особенно в Азии и Европе, и этот подход завоевал доверие среди медицинских, правительственных и деловых лидеров. Например, некоторые частные компании и общественные организации в Дании нанимают рефлексологов для ухода за своими сотрудниками. Исследователи обнаружили, что эта практика, начавшаяся более двух десятилетий назад, принесла пользу как сотрудникам, так и компаниям. Работники, прошедшие рефлексологическую терапию, тратят меньше больничных дней, экономя работодателям много денег. Даже те, кто пользовался лишь небольшим количеством рефлексологических процедур на рабочем месте, отмечали снижение стресса и повышение удовлетворенности работой.

Хотя рефлексотерапевты оказывают давление на организм человека, как массажисты, они не «работают» с мягкими тканями, чтобы снизить напряжение и способствовать заживлению в физическом смысле. Вместо этого, они используют точки давления для доступа к нервной системе клиента и исцеления изнутри, точно так же, как акупунктурологи и аккупрессоры используют определенные точки тела для воздействия на внутренние состояния.

Рефлексология используется во всем мире в качестве дополнительного лечения аллопатической (западной) медициной. Он может помочь в лечении широкого спектра заболеваний, в том числе:

  • Рак
  • Проблемы с сердцем
  • Диабет
  • Астма, синусит и головные боли.
  • Стресс и беспокойство
  • Дисфункция почек и мочевого пузыря

Ваш первый сеанс рефлексотерапии

Перед началом процедуры ваш врач, скорее всего, спросит вас о вашей истории болезни, чтобы убедиться, что рефлексология подходит именно вам. Например, если у вас на ногах подошвенные бородавки, вы можете избежать рефлексотерапии, или вы хотите, чтобы ваш врач работал с другой частью вашего тела. Кроме того, вы можете проконсультироваться со своим врачом или избежать рефлексотерапии, если вы беременны или страдаете определенными заболеваниями сердца.

Общаясь со своим рефлексологом, задавайте все вопросы о процедуре и следите за тем, чтобы рефлексолог дал на них исчерпывающие и исчерпывающие ответы. Если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса, вы имеете право сделать паузу и задать вопросы или прекратить лечение.

Вероятно, ваш рефлексотерапевт спросит вас о ваших целях в отношении здоровья во время сеанса. Несмотря на то, что определенные участки стопы соответствуют определенным частям тела, ваш врач будет оказывать давление на все участки ног, что открывает нервные пути и способствует расслаблению. Большинство рефлексотерапевтов начинают с пальцев ног или пальцев ног своих клиентов и работают вплоть до пятки рук или ног.

Во время сеанса общайтесь со своим врачом о любой боли, которую вы можете почувствовать. Они могут работать с этими областями, чтобы задействовать нервную систему и избавить вас от дискомфорта. Вы также можете испытать ощущение стремительного прилива энергии в ваш организм или в конкретную область. Ваш рефлексотерапевт поймет распространенные реакции на лечение, такие как расслабленный смех или слезы, потливость, ощущение прохлады или сонливости, или сильная жажда.